Molzbergbad – Erlebnisbad, Freizeitbad, vielfältige Kursangebote und Sauna

Aqua Frauen Power

Effektiv und mit großem Spaßfaktor!

60 Sekunden Muskelaufbau im Wasser sind so effektiv wie 5 Minuten an Land. Durch den Wasserwiderstand wird die Rückbildung und der Beckenboden unterstützt und das ganze noch gekenkschonend.

Vorteile von „Aqua Frauen Power“:

• Steigerung von Kondition
• abwechslungsreiches Ganzkörper Intensivtraining
• Stärkung des Beckenboden
• Lösen von Verspannungen
• gezielter Aufbau der Muskelpartien von Kopf bis Fuß
• Straffung und Verbesserung von Cellulite und Krampfadern
• Entspannungsübungen - einfach mal abschalten

„Aqua Frauen Power“!

Für ALLE Mamas - egal wie alt die Kinder sind (frühester Start 12 Wochen nach Geburt)

Kurszeiten:

Donnerstag: 17.45 - 18.20 Uhr und 18.25 - 19.00 Uhr

Einfach kommen und loslegen!

Anmeldung ausschließlich bei Stephanie Rex, Tel. 0 170 / 31 30 707.

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Hier finden Sie die Kursübersicht 2023.

 

Alle Kurse im Überblick

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