Aqua Sport für Damen
Ab dem 16.09.2024 sind Anmeldungen für den Kurs mit Beginn am 28.10.2024 möglich.
Es trainiert Herz und Gefäße, ist gelenkschonend, bekämpft Rückenschmerzen, fördert die Beweglichkeit, strafft die Muskulatur, ist ein ideales Ausdauertraining. Es wird eine positive Wirkung sowohl in der Prävention als auch in der Nachsorge erzielt.
Aquasport ist leicht erlernbar und daher geeignet für Jung und Alt, vom Untrainierten bis zum Spitzensportler.
Kursdauer gemäß unten stehender Tabelle mit
Veranstaltungen à 45 Minuten.
Die Kosten verstehen sich inkl. Eintritt.
Teilnehmerzahl: bis max. 10 Personen
Kurszeiten:
Montag: 15.00 Uhr
- 28.10. – 16.12.2024 ( 8 Einheiten 96 €)